Goda, nyttiga och enkla mjölkrecept
I Sverige gillar vi mjölk bäst till jordgubbar och kanelbullar. Mjölk till semlor, pannkakor och smörgås är också en favorit. Många dricker mjölk i kaffet eller tar en kaffe latte. Vad man än gillar är mjölk ett smart, gott och billigt sätt att få i dig 18 av de 22 näringsämnen din kropp behöver varje dag.
Mjölk på alla sätt och vis
Oboy, caffelatte eller kanske en smoothie. Oavsett hur du dricker din mjölk gör 2 glas mjölk om dagen gott för hela kroppen och magen. Men godast blir kanske mjölken om den håller 4-6 grader. Om du inte dricker varm mjölk förstås! Eller provar något spännande recept på mjölkdrinkar. Kanske en indisk mjölkdrink kan smaka?
Mjölkdrinkar (6 recept)
