Läckra smoothies på hallon, banan/apelsin och björnbär

Ett recept ur Våra recept Ett recept ur Våra recept

Läckra smoothies på hallon, banan/apelsin och björnbär

Skriv ut

 

Läckra smoothies som på bilden gör du genom att mixa yoghurt med frysta bär eller banan. För att få en vacker färg kan man till ljusa smoothies också hälla på en skvätt apelsinjuice. De mörka, som blåbär och björnbär, blir bäst med druv- eller svartvinbärsjuice.

Mängd: 2 stora glas

Ingredienser

Ljusa Smoothies

2 stora glas

1 banan

4 dl yoghurt

ev 2 msk apelsinjuice

Mörka Smoothies

2 stora glas

2 dl frysta bär

(t ex. hallon, jordgubbar…)

4 dl yoghurt ev 2 msk druv- eller svartvinbärsjuice

Instruktioner

Vispa eller mixa ingredienserna till en slät och skummig drink och häll upp i höga glas.


Skriv ut

Du kanske också gillar...

Enkel middagsplanering

Enkel middagsplanering
Med goda smaker blir middagsplaneringen. Våra smaksatta Creme Fraicher fungerar utmärkt som sås till pasta, i en soppa eller gryta. Eller t.ex. som tillbehör till kött eller fisk.

Se recepten för en snabb middag