Läckra smoothies som på bilden gör du genom att mixa yoghurt med frysta bär eller banan. För att få en vacker färg kan man till ljusa smoothies också hälla på en skvätt apelsinjuice. De mörka, som blåbär och björnbär, blir bäst med druv- eller svartvinbärsjuice.
Mängd: 2 stora glas
Vispa eller mixa ingredienserna till en slät och skummig drink och häll upp i höga glas.