En god och nyttig frukost som ger dig massor av vitaminer och fibrer. en riktig nyttobomb som håller dig i toppform hela dagen´.
Mängd: 1 portion
Bottna ett glas eller en skål med fruktsallad av t ex banan, kiwi, äpple, apelsin. Fyll på med filmjölk så det täcker. Toppa med rostade hackade nötter, krossat linfrö och havregryn