Till Norrmejerier startsida
Kycklingfilé med grön sparriskräm

Kycklingfilé med grön sparriskräm

En kall krämig sås till kyckling är läckert.

Mängd: 4 portioner

4/5
(24 röster)

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • salt och peppar
  • en klick Norrmejerier Smör
  • 200 g grön sparris, på burk eller fryst
  • 2 dl Mini fraiche
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 tsk kapris

Gör så här

Sätt ugnen på 200°. Krydda kycklingen med salt och peppar runt om. Bryn i smör och stek sedan färdigt filéerna i ugnen, ca 20 minuter. Tina den frysta sparrisen eller låt burksparrisen rinna av. Ta undan några till dekoration. Mixa sparrisen med mini fraiche, vitlök och kapris. Smaka av med salt och peppar. Servera såsen kall tillsammans med kycklingfilén skuren i tunna skivor. Dekorera med extra sparris. Kokt potatis och en sallad är gott att servera till.

En stor Laktosfri nyhet!

Nu belönas alla norrlänningar som föredrar laktosfri mjölk med en ny, större och miljövänligare förpackning. Den är 97% återvinningsbar och har en växtbaserad biokork.

Läs mer

Fjällfil - Ren njutning

Fjällfil® 4,2% är en mild och krämig fil av mjölk från norrländska gårdar. Den kittlande känslan på tungan är det som gör den så speciell. Ren, naturlig njutning! Toppa med dina egna favoriter eller häll upp och njut den som den är.