Limemarinerad kyckling med tomatsås

Name: Limemarinerad kyckling med tomatsås
Yield: 4 portioner
Ingredients: 4 kycklingfiléer; olja till pensling; Marinad:; saft och skal av en stor lime; 1/2 tsk paprikapulver; 1 pressad vitlöksklyfta; 1 tsk salt; 1 1/2 tsk torkad dragon; 1/2 tsk grovmalen svartpeppar; Tomatsås:; 2 msk rödvinsvinäger; 2 msk vatten; 1/2 tsk grovmalen svartpeppar; 1 1/2 msk finhackad schalottenlök; 1 msk finhackade persiljestjälkar; 1/2 dl finhackad persilja; 3/4 dl fint tärnade soltorkade tomater i olja; 2 tsk tomatpuré; 2 dl Norrmejerier Gräddfil; salt

Mängd: 4 portioner

4/5

(4 röster)

Dela på Facebook Dela på Twitter Dela på Pinterest Dela via e-post Skriv ut

Ingredienser

4 kycklingfiléer
olja till pensling

Marinad:

saft och skal av en stor lime
1/2 tsk paprikapulver
1 pressad vitlöksklyfta
1 tsk salt
1 1/2 tsk torkad dragon
1/2 tsk grovmalen svartpeppar

Tomatsås:

2 msk rödvinsvinäger
2 msk vatten
1/2 tsk grovmalen svartpeppar
1 1/2 msk finhackad schalottenlök
1 msk finhackade persiljestjälkar
1/2 dl finhackad persilja
3/4 dl fint tärnade soltorkade tomater i olja
2 tsk tomatpuré
2 dl Norrmejerier Gräddfil
salt

Gör så här

Blanda alla ingredienserna till marinaden. Pensla kycklingfiléerna med den. Låt ligga kallt ett par timmar. Blanda vinäger, vatten, peppar, lök och persiljestjälkar i en kastrull. Koka till all vätska dunstat. Låt kallna. Tillsätt persilja tomater, tomatpuré och gräddfil. Smaksätt med salt. Låt stå kallt någon timme före servering.
Låt kycklingfiléerna rinna av. Pensla dem med lite olja. Grilla ca 5-7 min/sida. Placera grillgallret högt. Servera med tomatsåsen och grönsaker.

Andra gillade även:

Sommarpasta med kyckling

Kycklingklubba med potatissallad

Medelhavskyckling

Kryddiga kycklingspett

Bakad potatis med kycklingfyllning

Tandoori-marinerade kycklingspett

Parmalindad kycklingfilé

Grillad Quesadilla med kyckling och orientalisk curry

Produkter i receptet:

Gräddfilen 12% 300g

En stor Laktosfri nyhet!

Nu belönas alla norrlänningar som föredrar laktosfri mjölk med en ny, större och miljövänligare förpackning. Den är 97% återvinningsbar och har en växtbaserad biokork.

Läs mer

Fjällfil - Ren njutning

Fjällfil® 4,2% är en mild och krämig fil av mjölk från norrländska gårdar. Den kittlande känslan på tungan är det som gör den så speciell. Ren, naturlig njutning! Toppa med dina egna favoriter eller häll upp och njut den som den är.